Sind Sie gerade in einer schwierigen Lebenssituation und wünschen sich neue Impulse, um anders damit umgehen zu können? Oder haben Sie, z.B. nach einem Trauerfall, mit Verlusterfahrungen zu kämpfen?
Ich biete Ihnen meine Unterstützung und Begleitung an bei
• dem Wunsch, sich selbst oder Ihnen nahestehende Menschen besser zu verstehen
• Übergängen in neue Lebensabschnitte
• beruflichen oder innerfamiliären Konflikten
• beruflicher Neurorientierung
• Erschöpfung, Burnout oder depressiven Verstimmungen
• Begleitung eines schwerkranken oder sterbenden Familienmitglieds
• Verlusterfahrungen (auch Trauerbegleitung)
Unterstützung für Flüchtinge aus der Ukraine und ihre Familien
In der aktuellen Situation biete ich auch Beratung für russischsprechende Flüchtlinge mit ihren Kindern an.
Hier finden Sie Präventionskurse Stressmanagement
"Befreit durch den Alltag - weniger Stress, mehr Leben!"
Neue Kurse starten im April 2023.
Ihre Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kursgebühr und viele Krankenkassen vergeben zusätzlich Bonuspunkte für Ihre Teilnahme an einem Präventionskurs.
Durch meine systemische Beratung und Therapie kann ich Sie dabei unterstützen, ein neues Gleichgewicht zu finden: was wollen Sie im Umgang mit sich selbst und anderen ändern, und was nicht.
Sich dem eigenen Erleben und manchmal auch Nöten in einer Beratung zu widmen, kann zum Erhalt oder zur Wiederherstellung des seelischen Wohlbefindens nachhaltig beitragen. Gefühle in ihrer ganzen Bandbreite sind hier willkommen.
Ziel ist größtmögliches Wohlbefinden mit sich selbst, in der Familie oder im Job. - Sie finden mich im Herzen von Hilden, in der Villa Vita - gerne vereinbare ich einen Termin mit Ihnen.
Was ist Systemische Therapie?
Systemische Therapie ist eine bewährte Form der Psychotherapie, die den Menschen als bio-psycho-soziales Wesen versteht.
Kennzeichen der systemischen Arbeit – ob Beratung, Therapie, Coaching oder Trauerbegleitung, ob im Einzel- oder Mehrpersonensetting – ist, dass der Mensch nicht als isoliert, sondern als eingebettet in soziale Bezüge verstanden wird. Wir Menschen sind in unserem Leben wechselseitig aufeinander bezogen, sogar wenn wir alleine leben oder isoliert sind. Diese Sichtweise fließt in die Arbeit ein und eröffnet so neue Möglichkeiten und Wege zur Verständigung mit sich selbst und anderen.
Eine andere Grundannahme systemischen Arbeitens ist, dass jeder einen anderen Blickwinkel auf das Geschehen hat und es deshalb verschiedene Standpunkte und „Wahrheiten“ geben kann. Das kann traurig machen oder auch als bereichernd erlebt werden, wenn wir es als eine Vielfalt von Möglichkeiten im Leben betrachten können. Durch die gemeinsame Erarbeitung von anderen Sichtweisen kann sich einiges zum Positiven verändern.
